Spännande yogadagar

Skärmavbild 2016-01-14 kl. 15.35.41.png Jag är i bästa flowet! En sadhana (egen, daglig practice) som står stadig, dag ut och dag in. En kriya som jag faktiskt följer i 40 dagar. Full av nyfikenhet och lust i utforskandet av meditationer och mantran. Sömn om natten och vattenterapi + massage på morgnarna (även kallat: tar en kalldusch). Och - det här är det roligaste att berätta - jag planerar min första riktiga yogakurs. April-maj, då sker det! Ser fram emot att kunna bjuda in er <3